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另外牙線最好不要用牙線棒，要用一整條線的牙線，一次拉出大約手肘長度，最主要的是刷完一個牙縫就要換別的一段牙線，萬萬不要統一段刷不同牙縫，否則可能會讓細菌隨處跑。

最後程醫師也教各人正確潔淨牙齒的體式格局，因為良多人是牙齒有刷沒有到，不敷確實，起首牙刷要拿斜的，和牙齒出現45度，不要拿垂直，不然輕易把牙齒刷壞，刷牙時一次只要刷兩、三顆，往返20下，把縫隙裡的殘渣刷乾淨。

除此以外，吸菸也會造成抵抗力變差，增添細菌感染機遇，還有年紀增加也是緣由之一，究竟結果年輕人抵禦力較強，白叟家體力和抵禦力都較弱，就輕易罹患牙周病。

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記者郭奕均／台北報導

▲程國慶牙醫解析牙周病三大元兇。行銷軟體

至於牙周病要怎麼醫治，依照嚴重水平有不同方式，最早的牙齦炎醫治體式格局會先打麻藥，大夫用用具將牙齒四周的牙菌斑刮除乾淨，但如果是較嚴重的牙周病，已侵蝕到骨頭，就必需把牙肉翻開，將牙菌斑刮乾淨，而若是牙齒的骨頭已受到必然水平的腐蝕，就會需要補骨粉，最嚴重就是留不住了，已經沒法治療，就得拔牙。行銷軟體

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程醫師透露表現，罹患牙周病有三大首要緣由，包羅細菌、體質問題（遺傳或免疫力、反抗力較弱）和口腔清潔不確切。其實每一個生齒腔裡都有細菌，但若是可以把口腔保持乾淨，細菌就會比較少，連結牙周健康，此外若是身體免疫力或抵抗力降落，難以反抗細菌腐蝕，就會更容易獲得牙周病。

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根據衛生署查詢拜訪申報指出，35歲以上的國人90%都有分歧嚴重程度的牙周病，罹患率高得嚇人，乃至還是亞洲之冠，但儘管得病率如此高，很多人對於牙周病的概念倒是一知半解，到底牙周病的元兇是什麼麼？三立新聞網直播節目《奕起聊健康》找來程國慶牙醫師，為大師深度解析。

▲剔牙也有技巧，換牙縫要換一段牙線，下去時要往返的體式格局輕輕下去，避免傷到牙肉。

▲准確刷牙很主要，拿40度斜角，每次2～3顆刷20下。



以下內文出自: https://tw.news.yahoo.com/%E4%B9%9D%E6%88%90%E5%8F%B0%E7%81%A3%E4%BA%BA%E9%83%BD%E7%BD%B9%E6%82%A3%E